Showing posts with label yoga. Show all posts
Showing posts with label yoga. Show all posts

30 July 2011

Tips Membuat Tubuh Lebih Segar Dengan Teknik Senam Yoga Ketawa


Pernah denger kalimat “Tertawa itu Sehat”…ternyata emang kalimat ntu memang punya arti lho..gak percaya??cekidot yuuu



Sekarang gw maw sedikit ngebahas tentang salah satu teknik senam yang cukup unik..yakni teknik senam yoga ketawa,.pasti yang ngedenger nya aja bakalan bingung dah..Teknik yoga ketawa ini emang unik lho,dengan serangkaian latihan senam yang neggabungin ketawa tanpa syarat.,dan dengan di tambah tertawa tanpa harus menggunakan humor,lelucon dan lucu-lucuan apapun. Susah emang kalo gak langsung di praktekin..tapi ada sedikit tipsnya niy.