Olahraga memang salah satu kegiatan penting yang merupakan kebutuhan untuk tubuh kita lho, mengapa kita perlu olahraga? Mudah saja jawabanya, agar tubuh kita sehat dan terhindar dari yang namanya rawan penyakit alias penyakitan :D.. Dewasa ini ada banyak cara untuk berolahraga, bisa dengan senam di rumah, pergi ke Gym, hingga dari yang paling sederhana lari pagi jika mampu..hohohoh
