Kesehatan Kulit itu Sangat Di Pengaruhi Oleh Gaya Hidup Seseorang

Pernah gak siy lo kepikiran, kalau gaya hidup lo tuh bisa pengaruhin kesehatan kulit tubuh lo sendiri?gak percaya?dari beberapa sumber yang gw baca,ada banyak hal sebenernya yang bikin kulit kita jadi rusak dan gak sehat lho..contoh kecilnya :

Makanan yang gak sehat
Kalo soal Makan,tentu aja makanan yang terlalu banyak mengandung garam bisa mbikin kulit jadi 2x dehidrasi, sedangkan makanan yang mengandung terlalu banyak gula bisa menjadikan kulit lebih cepat keriput sob. Solusinya, perbanyak asupan sayur dan buah agar kulit tetap sehat en bercahaya.